Câu chuyện trong phim Trải Nghiệm Đầu Tiên Của Thế Hệ MZ, Lần Đầu Quan Hệ Tình Dục xoay quanh về hai anh em nọ, họ là những người với sở thích khác nhau về phụ nữ và đặc biệt là không ai giống ai cả về vấn đề này. Khi mà người anh trai thích những cô gái trưởng thành nhưng hiện tại anh ấy đang hẹn hò với một phụ nữ trẻ trung và năng động. Trong khi đó, thì người em trai thích phụ nữ trẻ hơn, nhưng anh ta lại có quan hệ với một người phụ nữ lớn tuổi xảo quyệt và tính toán, cũng từ đó mà câu chuyện kể về những cuộc tình này cũng được bắt đầu.
Cuối cùng để có thể thay đổi những trải nghiệm mà họ đang có thì những anh chị em này quyết định đổi bạn đời để xem liệu họ có phù hợp với sở thích của họ hay không. Nhưng ai mà ngờ rằng sau khi trao đổi bạn tình, họ lại bất ngờ nhận ra mình rất hợp nhau, kể cả trong vấn đề tình dục. Từ đó mà họ bắt đầu tìm được nửa kia của mình với mong muốn tìm cho mình những người bạn đời hoàn hảo.